Tìm kiếm
Home » BLOG » Góc Sức Khỏe » VIÊM LOÉT DẠ DÀY NÊN ĂN GÌ?
Góc Sức Khỏe | Cập nhật: 2018-05-10

VIÊM LOÉT DẠ DÀY NÊN ĂN GÌ?

Thực phẩm đóng một vai trò vô cùng quan trọng đối với người bị viêm loét dạ dày tá tràng, nhất là những người đang trong giai đoạn bệnh nhân đang điều trị các ổ viêm. Một số thực phẩm có chứa kháng sinh kháng khuẩn tự nhiên có thể giúp bạn có được bữa ăn ngon lại hỗ trợ cho quá trình điều trị bệnh. Hãy cùng Meohaykhoedep tìm hiểu 10 thực phẩm được ví như là “ thầy thuốc” của những ai đang bị viêm loét dạ dày nhé!

1.Mật ong

Mât ong hữu cơ có các chất kháng khuẩn và kháng virus tự nhiên, tác dụng đẩy lùi và tiêu diệt vi khuẩn H. Pylory, giúp làm dịu niêm mạc bị kích thích của dạ dày, thực quản và ruột, làm giảm cảm giác đau đớn.

VIÊM LOÉT DẠ DÀY NÊN ĂN GÌ? 1

2. Sữa chua

Sữa chua chứa nhiều vi khuẩn có ích BB12 giúp tăng axit luminal, tiết ra protein diệt khuẩn và ức chế các vi khuẩn có hại, làm giảm sự phát triển, sự bám dính của các loại vi khuẩn như Ecoli, Yersinia và nhất là vi khuẩn HP.

VIÊM LOÉT DẠ DÀY NÊN ĂN GÌ? 2

3. Ngũ cốc

Ngũ cốc chứa lượng lớn carbonhydrate có lợi làm dịu vết loét trong dạ dày. Chất xơ trong ngũ cốc cũng góp phần giải quyết các vấn đề liên quan đến tiêu hóa và hỗ trợ quá trình tiêu hóa trở nên tốt hơn.

VIÊM LOÉT DẠ DÀY NÊN ĂN GÌ? 3

 

4. Bắp cải

Bắp cải chứa nhiều axit amin, L-glutamin, gefarnate và vitamin U mang lại tác dụng tốt cho người bệnh viêm loét dạ dày, giúp tiêu diệt các vết loét bằng cách bảo vệ niêm mạc tiêu hóa và ngăn ngừa sự xuất hiện của các vết loét. Không những thế, nó còn thúc đẩy quá trình sản xuất chất nhầy bao phủ bề mặt vết loét, giúp bạn giảm cảm giác đau rát dạ dày.

VIÊM LOÉT DẠ DÀY NÊN ĂN GÌ? 4

 

5. Chuối

Không thể phủ nhận đây là một loại quả rất tốt cho bệnh nhân viêm loét dạ dày. Tinh bột trong chuối giúp xoa dịu cơn đau của bệnh nhân nhanh chóng. Chuối cũng chứa thành phần kháng khuẩn và tiêu diệt vi khuẩn gây viêm loét dạ dày.

VIÊM LOÉT DẠ DÀY NÊN ĂN GÌ? 5

 

6.Gạo nâu

Nếu bạn bị viêm loét dạ dày, việc chuyển qua sử dụng gạo nâu là vô cùng cần thiết. Gạo nâu giúp đẩy mạnh hoạt động của hệ tiêu hóa, cung cấp vitamin cần thiết, khoáng chất và chất dinh dưỡng mà không gây cảm trở hoạt động của cơ thể.

VIÊM LOÉT DẠ DÀY NÊN ĂN GÌ? 6

 

7. Phomat

Phomat có chứa vi khuẩn có lợi giúp đẩy lùi vi khuẩn gây viêm loét dạ dày. Bên cạnh đó. Phomat cũng giúp phủ một lớp màng bọc lên vết loét, xoa dịu cơn đau và ngăn chặn sự lây lan của vi khuẩn gây viêm loét dạ dày.

VIÊM LOÉT DẠ DÀY NÊN ĂN GÌ? 7

 

8. Tỏi

Tỏi từ lâu được biết đến là thực phẩm kháng khuẩn và kháng virus cực kỳ hiệu quả. Khi kết hợp với rượu hoặc mật ong, tỏi giúp bảo vệ dạ dày một cách hoàn hảo.

VIÊM LOÉT DẠ DÀY NÊN ĂN GÌ? 8

 

9. Trái cây không múi

Như đã biết, việc sử dụng trái cây có múi như cam, quýt, bưởi,... thường khiến người bệnh cảm thấy đau đớn và khó chịu hơn. Tuy nhiên, với những trái cây không múi thì lại góp phần bảo vệ cơ thể bệnh nhân rất tốt. Những loại quả này không chứa tính axit vì vậy không ảnh hưởng đến vết loét mà còn cung cấp lượng vitamin lớn cho người bệnh.

VIÊM LOÉT DẠ DÀY NÊN ĂN GÌ? 9

 

10. Khoai tây

Khoai tây cũng là một loại thực phẩm cực kỳ tốt cho dạ dày. Tuy nhiên, bạn không nên sử dụng khoai tây chiên, xào mà nên ăn khoai tây được chế biến thành soup, hầm, canh.

VIÊM LOÉT DẠ DÀY NÊN ĂN GÌ? 10

 

Viêm loét dạ dày tá tràng là bệnh phổ biến trên thế giới và Việt Nam. Ở Việt Nam. bệnh đang chiếm khoảng 26% tỉ lệ người nhiễm bệnh và đứng đầu trong các bệnh liên quan đến đường tiêu hóa. Bệnh nhân chỉ nên sử dụng những thực phẩm đã được nấu chín, ninh nhữ, không ăn thực phẩm nóng quá hoặc lạnh quá. Bệnh nhân cũng nên ăn nhiều bữa với lượng nhỏ trong ngày, ăn chậm nhai kỹ và tránh những thức ăn gây kích thích như ớt, tiêu,.... Chúc các bạn luôn có một sức khỏe tuyệt vời nhất!

 

Nguồn:

meohaykhoedep.com cung cấp các thông tin khoẻ đẹp hàng ngày.

Các tin tức trên website được chọn lọc tự động bởi phần mềm máy tính và ghi rõ nguồn.

Chúng tôi không chịu trách nhiệm với nội dung bài viết.

Liên hệ quảng cáo: Email:meohaykhoedep@gmail.com